Neue AQUA FITNESS Kurse

Unsere Aqua Fitness Kurse sind ein Ganzkörpertraining, welches im flachen und im tiefen Wasser angeboten wird. Trainiert wird ohne und mit Zusatzgeräten wie Gürtel, Paddles, Poolnudeln...Durch Aquatraining wird die Kraft und die Ausdauer trainiert und die Entspannung und das Wohlbefinden gesteigert. Durch den Wasserauftrieb ist Aqua Fitness ein besonders gelenkschonendes Fitnesstraining. Trainiert wird zu motivierender Musik und unter fachlicher Anleitung von Yvonne Schmidt.

Nächster Kursbeginn : Di 16.08.2011

18.30-19.30 Uhr Aqua Fitness im flachen Wasser

19.30-20.30 Uhr Aqua Mix im flachen und tiefen Wasser

12 X 60 Min  48,00 Euro zzgl. Eintritt ins Bad

Info und Anmeldung:  Ute Weitzner Tel. 0170-5544338